Avoir la tête lourde presque chaque jour, tout en portant une tristesse tenace, n’a rien de rare. Beaucoup de personnes ...

L’alimentation moderne impose une pression forte sur les bactéries intestinales qui peuvent changer vite, car elles se ...

Votre glycémie peut grimper sans que vous changiez grand-chose. Parfois, le coupable n’est pas l’assiette, mais l’armoire à ...

Perdre du poids et perdre de la masse grasse, ce n’est pas la même chose. La masse grasse correspond aux réserves d’énergie ...

Et si votre peau réagissait à ce qui se passe dans votre ventre ? Rougeurs, démangeaisons, boutons, tiraillements, on pense souvent “crème” avant “int ...

Et si votre corps vous envoyait des signaux, mais qu’un verre les couvrait comme un bruit de fond ? Beaucoup de personnes ...

Rire sans raison, pleurer alors que tout allait bien, sentir un mal de tête qui surgit au mauvais moment. Pour quelques ...

Pourquoi certains lieux semblent-ils produire plus de nonagénaires, et même de centenaires, en bonne forme, sans recette ...

Et si une partie de votre pensée dépendait d’un écosystème caché dans votre ventre? L’idée peut surprendre. Pourtant, le lien ...

Un bilan sanguin « normal » peut rassurer, mais il ne dit pas tout. La vitamine B12 agit en coulisses, dans la fabrication du ...

Une idée simple émerge d'une grande étude, ce qui protège le cœur peut aussi soutenir la longévité après un cancer.

Vous dormez comme vous tombez, sans y penser. Pourtant, la position de sommeil peut modifier la respiration, la circulation, ...